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Gesundheitswochen Markdorf
Gesundfit-Wochen
von Mental-Fitness über Herz und Bauch bis zu bewegten Füßen. Zwei ganze Wochen lang bieten professionelle Referenten eine bunte Vielfalt an Vorträgen, Workshops und Schnupperstunden. Wähle aus unserem abwechslungsreichen Programm und stelle Dir Deinen GesUndFit-Tag nach Deinem Geschmack zusammen.
GesUndFit-Wochen
Termine |
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Oktober 2021
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18. bis 31. Oktober
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März 2022
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14. bis 27. März
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UNSERE THEMENTAGE
An diesen Tagen steht das ganze Programm unter einem speziellen Fokus. Einige Klassiker sind immer dabei, beispielsweise "Rücken", "Herz" oder "Laufen". Dabei steht bei uns die Bewegung immer an vorderster Stelle, wie Du dem Kursplan entnehmen kannst.
Picke Dir Deine Rosinen heraus oder verbringe einen ganzen Thementag bei uns - die Entscheidung liegt da ganz bei Dir!
Aufgrund der dynamischen Situation findest Du die genauen Angebote und Termine sowie die aktuelle Trainingsverordnung direkt im Kursplan:
SLOW JOGGING STÜTZPUNKT
Die richtige Dosis, ganz nach Deinem Geschmack:
SCHNUPPERSTUNDE - immer dienstags
WORKSHOP - inklusive Videoanalysen
VORTRAG - richtig laufen
TRAINERAUSBILDUNG - am 23. und 24. Oktober
REAKTIV WALKING PARCOURS
CHALLENGE: QR-Code auf der Strecke/an den Schildern abfotografieren, Lösungswort erraten und gewinnen!
LEIHGERÄTE: direkt an der Rezeption - auch für eine ganze Woche!
Schnupperstunde, ParcoursRunde, Medical und Faszien Walking, Workshop ...
GESUNDHEIT & FITNESS
Entdecke neue Trends und Altbewährtes neu:
Faszien vielfältig trainieren - Rückenfit mit dem Redondoball - All in Workout - Functional Training - und vieles mehr...
YOGA
YOGATAGE vom 20. bis 24. Oktober: täglich ein zweistündiger Workshop und eine Yogastunde
Fast jeden Tag eine Yogastunde. Entdecke die große Yogavielfalt: Yin Yoga • Flow Yoga • Yin Yang Yoga • Prana Yoga ...
GEWINNSPIEL
Nimm an drei unserer Veranstaltungen teil und gewinne mit etwas Glück eine Dr. Hauschka Behandlung, ein Trainingsgerät, ....
Gesundheit - Genusszeit
Entdecke leidenschaftliche Küche und freue Dich auf heimische Spezialitäten und frische Ideen in unserer Hofschenke.
Wähle aus unseren Spezialangeboten zu den Gesundheitswochen, frisch zubereitet und liebevoll abgeschmeckt,
für einen Genuss ohne Reue.
Markdorfer Gesundheitswochen
In der ganzen Stadt gibt es viele weitere Angebote rund um das Thema Gesundheit und Fitness. Vom Einzelhandel bis zur Gastronomie. Von Heilpraktikern und Therapeuten bis MoveCenter und Turnverein. Vom bewussten Genießen bis hin zu Tipps und Tricks zu einer gesünderen Lebensführung.
www.gesundheitswochen-markdorf.de
"Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein."
Voltaire
