Camping & Hotel
Aktiv-Wochen
Spannende Workshops, informative Vorträge und viel Freude an der Bewegung erwarten Dich während unserer Aktiv-Wochen. Ob beim Reaktiv Walking, bei den Gesundheitswochen oder bei der sanften Lehre des Yogas. Begleitet von Experten und ein vielfältiges Programm machen Deinen Aktiv-Urlaub auf dem Wirthshof zum Erlebnis.
GesUndFit-
Wochen
Von sanfter Bewegung bis zum anspruchsvollen Power-Workout. Von ganzheitlicher Gesundheit bis zu bewusster Ernährung. Die GesUndFit-Wochen bieten Dir das ganze Spektrum für Deinen Aktiv-Urlaub.
Jedes Jahr zwei Wochen im März und im Oktober - auch in ganz Markdorf!
Yogatage
Die Welt des Yoga
Lass Dich entführen in die Welt des Yogas. Erfahre die Hintergründe der indischen Lehre bei spannenden Vorträgen und Workshops. Jeder Workshop kann separat gebucht werden.
in den Gesundheitswochen
& im Juni zum Yogafestival
Ihr Aktiv Urlaub mit
Kassenzuschuss
Wir begleiten Dich beim Start in eine "bewegte" Lebensweise oder wenn Du neugierig Neues ausprobieren möchtest. Auszeit vom Alltag für ein Wochenende oder eine ganze Woche - und von Deiner gesetzlichen Krankenkasse wird das Gesundheitsprogramm großzügig bezuschusst!
Yoga für Beginner
Kompaktkurs
Du möchtest Yoga entdecken und hast bisher im Alltag keine Zeit gefunden? Lerne den Sonnengruß und sanfte Körperübungen kennen. Lass dich in die Welt der Atemübungen und Entspannung entführen. "Kompakt" an vier Tagen bzw. am Wochenende.
Reaktiv Walking
Walking Vielfalt
Effektives Ganzkörpertraining in der Natur für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Erlerne in drei oder vier Tagen die korrekte Haltung, Technik und Basisübungen, die im Stand und während dem Gehen ausgeführt werden. Für neugierige Entdecker und Technikvertiefer gleichermaßen.
Und nach dem Kurs? Genieße nach Lust und Laune unsere Wirthshof-Vielfalt. In der großzügigen Saunalandschaft. Bei einer entspannenden Kräuterstempelmassage. Beim Menü im Kerzenschein. Beim Sich-verwöhnen-lassen, sich wohlfühlen und zufrieden sein.
