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DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Die Aktivwoche. Das Original ist seit 25 Jahren bewährtes Präventionsangebot und orientiert sich immer an neuesten Entwicklungsstandards. Erlebe gemeinsam mit anderen ein vielfältiges Gesundheitsangebot mit Schwerpunkt Rückentraining "in Balance": Aktivität und Regeneration. Stabilisation und Entspannung. Tipps und Anregungen für Deinen Alltag zu Hause und im Beruf.

Die Aktivwoche im Wirthshof

Termine 2021/2022 

6 Übernachtungen 
Anreise Sonntag, Abreise Samstag 
Oktober
03.10.-09.10.
November
07.11.-13.11.
April
04.04. bis 09.04.
Mai
01.05. bis 09.05.
Juni *
19.06. bis 25.06.
Juli *
03.07. bis 09.07.
September
25.09. bis 01.10.
Oktober
16.10. bis 22.10.
Saunalandschaft auch für Campinggäste inklusive!
*: Freibad geöffnet: Aquajogging/Aquafitness im Programm

Zielgruppe

Personen aller Altersklassen, die daran interessiert sind, gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv und mit viel Spaß ihre Gesundheit zu stärken und ihr Wohlbefinden zu steigern.

 

WOW

Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer oder auf dem Camping-KomfortStellplatz

Exklusiv für Programmteilnehmer:
Wellnessgutschein im Wert von 10 Euro
Begrüßungsrunde und Präsentation mit Bodensee-Apfelsaft
leckerer Kuchen und Kaffee zur Abschlussrunde
Saunanutzung auch für Campinggäste inklusive

DAS PROGRAMM

Begleitet von unserer Diplom-Sportwissenschaftlerin Katja Eberle und Sportreferent Stefan Gerber. Eine ganze Woche für Deine Gesundheit mit:

 

Variantenreiches Rückentraining:
Faszientraining und Ganzkörperstabilisation
Yoga für den Rücken
und Aquajogging (im Sommerhalbjahr)

Einführung in die funktionelle Technik des Walkens und Walkingschule
Variantenreiches Walken: unter anderem Reaktiv Walking

Entspannung pur
durch Achtsamkeit und Körperwahrnehmung,
Progressive Muskelrelaxation und Yoga

 


WOW

Die Kosten für das Gesundheitsprogramm in Höhe von € 160,00 werden nach erfolgreicher Teilnahme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Du zahlst lediglich Deinen Eingenanteil für Unterkunft und Verpflegung.

Versichert bei einer anderen Krankenkasse? Sprich mit Deiner Krankenkasse. Die Aktivwoche entspricht den Vorgaben des aktuellen "Leitfaden Prävention" und kann auch von Deiner Krankenkasse bezuschusst werden!

DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

 

Eine ganze Woche von Sonntag bis Samstag
auf dem Camping-Stellplatz oder im Komfort-Doppelzimmer,

Du hast die Wahl!

Mehr Informationen zu Inklusiv- und möglichen Zusatzleistungen erhältst Du direkt beim Veranstalter.

Über den Button kannst Du auch direkt buchen!

  • KEIN PASSENDER TERMIN DABEI?
    Macht nichts, bei uns gibt es Bewegung das ganze Jahr!