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Aktiv-Wochen

Spannende Workshops, informative Vorträge und viel Freude an der Bewegung erwarten Sie während unserer Aktiv-Wochen. Ob beim Reaktiv Walking, bei den Gesundheitswochen oder bei der sanften Lehre des Yogas. Wir bieten einen umfangreichen Kursplan - und Sie picken sich Ihre Rosinen heraus - ganz nach Ihrem Geschmack. Beeindruckende Referenten und ein vielfältiges Programm machen Ihren Aktiv-Urlaub auf dem Wirthshof zum Erlebnis.

GesUndFit-
Wochen

Von sanfter Bewegung bis zum anspruchsvollen Power-Workout. Von ganzheitlicher Gesundheit bis zu bewusster Ernährung. Die GesUndFit-Wochen bieten Ihnen das ganze Spektrum für Ihren Aktiv-Urlaub.

Jedes Jahr zwei Wochen im März und im Oktober - auch in ganz Markdorf!

Yoga
Auszeit

für neugierige Yoga-Entdecker und erfahrene Yogis. Vom Kompaktkurs mit Kassenzuschuss bis zum Yogafestival. Wir haben genau die richtige Dosis für Ihre individuelle YogaAuszeit! 
 

mehrmals im Jahr
Workshops, Events und Yogawochen

"Raus an die frische Luft!"

Premiumwandern am Gehrenberg, Radfahren durch die Apfelblüte, Reaktiv Walking durch Obstanlagen, Kräuterwandern entlang des Jakobswegs...

Jedes Frühjahr zur Apfelblüte und jeden Herbst während der Bodensee-Apfelwochen

Ihr Aktiv Urlaub mit

Kassenzuschuss

Wir begleiten Sie beim Start in eine "bewegte" Lebensweise oder wenn Sie neugierig Neues ausprobieren möchten. Auszeit vom Alltag für ein Wochenende oder eine ganze Woche - und von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse wird das Gesundheitsprogramm großzügig bezuschusst!

Yoga kompakt

 

 

An drei oder vier Tagen lernen Sie Yoga als ganzheitliche Entspannungsmethode kennen. Mit einem ausgewählten Übungsprogramm, Atemtechniken und Meditationssübungen bekommen Sie "Werkzeuge" an die Hand, die auch im Alltag gut zu integrieren sind. Ideal für Einsteiger oder als Auszeit für stressbelastete Menschen.

 

Reaktiv Walking
kompakt
 

Effektives Ganzkörpertraining in der Natur für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Erlernen Sie in drei oder vier Tagen die korrekte Haltung, Technik und Basisübungen, die im Stand und während dem Gehen ausgeführt werden. Für neugierige Entdecker und Technikvertiefer gleichermaßen.

Aktivwoche.
Das Original

 

Ganzheitliches Angebot für eine gesunde Lebensweise. Sie verbessern ihre Beweglichkeit und die Ausdauerfähigkeit. Sie stärken Körper und Geist. Sie erfahren, warum Bewegung, Entspannung und Ernährung für Sie so wichtig sind.
Dieses Angebot beinhaltet einen Zuschuss bis zu 160,00 € für das Gesundheitsprogramm.
 

Und nach dem Kurs? Genießen Sie nach Lust und Laune unsere Wirthshof-Vielfalt. In der großzügigen Saunalandschaft. Bei einer entspannenden Kräuterstempelmassage. Beim Menü im Kerzenschein. Beim Sich-verwöhnen-lassen, sich wohlfühlen und zufrieden sein.

  • Entdecken Sie unsere Events!

IHR ANSPRECHPARTNER
KATJA EBERLE
+49 7544 964558

 

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