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DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

"Die Aktivwoche. Das Original ist seit 20 Jahren bewährtes Präventionsangebot und orientiert sich immer an neuesten Entwicklungsstandards. Erleben Sie gemeinsam mit anderen ein vielfältiges Gesundheitsangebot - von Aktivität über Entspannung bis hin zu Workshops für eine gesunde Ernährung. Dazu erhalten Sie Tipps und Anregungen für Ihren Alltag zu Hause und im Beruf."

Die Aktivwoche.Original im Wirthshof

Termine 2018 / 2019 

6 Übernachtungen 
Anreise Sonntag, Abreise Samstag 
Februar *
03.02.-09.02. / 17.02.-23.02.
März *
03.03.-09.03.
April *
31.03.-06.04.
Mai
05.05.-11.05. / 12.05.-18.05.**
Juni
23.06.-08.06.**/ 23.06.-29.06.**
Juli
30.06.-06.07.**
September
15.09.-21.09.
Oktober
06.10.-12.10. / 20.10.-26.10.
November *
18.11.-23.11.
Dezember *
01.12.-07.12.
*: Saunalandschaft für Campinggäste inklusive!
**: Freibad geöffnet: Aquajogging/Aquafitness im Programm

Zielgruppe

 

Personen aller Altersklassen, die daran interesiert sind, gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv und mit viel Spaß ihre Gesundheit zu stärken und ihr Wohlbefinden zu steigern.

 

Inhalt

Begleitet von unserer Diplom-Sportwissenschaftlerin Katja Eberle und weiteren qualifizierten und erfahrenen Fachleuten. Eine ganze Woche für Ihre Gesundheit mit:

 

Variantenreiches Rückentraining:
Faszientraining und Ganzkörperstabilisation
Yoga für den Rücken
und Aquajogging (im Sommerhalbjahr)

Einführung in die funktionelle Technik des Walkens und Gehschule
Variantenreiches Walken: Reaktiv Walking, Nordic Walking und Pro-X-Walking

Entspannung pur
durch Achtsamkeit und Körperwahrnehmung,
Progressive Muskelrelaxation und Yoga


 

Kleingedrucktes

Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer oder auf dem Camping-Stellplatz

Die Kosten für das Gesundheitsprogramm in Höhe von € 160,00 werden nach erfolgreicher Teilnahme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Sie zahlen lediglich Ihren Eingenanteil für Unterkunft und Verpflegung.

Versichert bei einer anderen Krankenkasse? Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse. Die Aktivwoche entspricht den Vorgaben des aktuellen "Leitfaden Prävention" und kann auch von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden!

 

DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

 

Eine ganze Woche von Sonntag bis Samstag
auf dem Camping-Stellplatz oder im Komfort-Doppelzimmer,

Sie haben die Wahl!

Mehr Informationen zu Inklusiv- und möglichen Zusatzleistungen erhalten Sie direkt beim Veranstalter.

Über den Button können Sie auch direkt buchen!