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Unsere Stundenpläne

Wann findet die nächste Yoga-Stunde statt? Wann kann ich Slow Jogging ausprobieren? Wann steht Nia auf dem Plan? Brauche ich einen Test? Die Antworten findest Du hier, in unserem Kursplan.

Unsere Hygieneempfehlungen,
damit sich alle wohl und sicher fühlen,
findest Du im Kursplan der Woche auf Seite 2.

KURSPLAN

vom 16. bis 22. Mai
WOW: Waldbaden am Nussbaum, Kräutererlebnistour, Lauftechnik-Workshop

KURSPLAN

vom 23. bis 29. Mai
WOW: ErlebnisTour mit Bodensee-Guide Moni, Märchentage im Wirthshof, Tipp: Markdorf Open Air

KURSPLAN

vom 30. Mai bis 5. Juni
WOW: Faszien-und Yogakurs von Sonntag bis Mittwoch / Hofabend / Entdeckertour / Ladies Night

Kursplan Aktiv-Wochen

Die folgenden Kurspläne geben einen exemplarischen Einblick.

DIE AKTIVWOCHE.
DAS ORIGINAL

Eine ganze Woche in Bewegung für die Gesundheit - mit Schwerpunkt Rückentraining: Faszienfitness und Reaktiv Walking, Ganzkörperstabilisation und Achtsamkeit, Yoga und Entspannung. Professionell begleitet von Sportwissenschaftlern.

Nächste Termine:
19. bis 25. Juni 2022
03. bis 09. Juli 2022

YOGAWOCHENENDE
FÜR BEGINNER

Ein ganzer Kurs von Freitag bis Sonntag. Entdecke die ganzheitliche Entspannungsmethode mit achtsamer Körperarbeit, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Tipp: mit Saunatag oder Übernachtung buchen - AusZeit genießen. 

Nächste Termine:
22. bis 24. Juli 2022
18. bis 20. November 2022

YOGATAGE
IM SOMMER 

Unsere täglichen Workshops bieten eine stimmige Mischung aus Vortrag und Austausch, angeleiteter Körperarbeit mit Atemübungen und Meditation. Erfahre mehr über die indische Philosophie und Hintergründe der Yogapraxis.

24. bis 27. Juni 2022

FASZINATION
FASZIEN UND YOGA

Zwei komplette Gesundheitskurse im Paket: Erlebe ein vielfältiges Ganzkörpertraining, mit FaszienPower, FaszienStretch, FaszienWalking, FaszienRelease, ... Entspanne und regeneriere mit Yoga. Achtsam und gut ausgerichtet, inklusive angeleiteter Meditationen.

29. Mai bis 1. Juni 2022
11. bis 14. November 2022

WOHLFÜHLTAGE
FÜR FRAUEN

Aktivität und Regeneration, Geselligkeit und Genuss, Kreativität und Entspannung. Altbewährtes und neueste Trends - das macht diese vier Tage unschlagbar. Begleitet von Wellnesstrainerin Regine Bitsch und Katja Eberle.

12. bis 15. Mai 2022
15. bis 18. September 2022

 

Gesundheitswochen
MARKDORF

Zwei Wochen bunte Themenvielfalt rund um Gesundheit und Fitness. Vom Bauch bis zu den Füßen. Von Aikido bis zum Faszientraining. Sanft die Glieder recken und strecken, sich kraftvoll auspowern. Bei informativen Vorträgen mehr über Ernährung und Mentalfitness erfahren.

Nächste Termine:
17. bis 30. Oktober 2022
2 Wochen im März 2023

DER FILM

Wie schön es draußen ist Sport zu treiben, den Wind auf der Haut, das Gras unter den Füßen, Lichtstrahlen auf der Nasenspitze, Sauerstoff im Herzen! Für ganzheitliches Bewegen steht unser Aktivprogramm. So wurde LeadingCampings auf uns aufmerksam und schickte gleich drei Tage lang ein Filmteam, das unser Bewegungsprogramm begleitete. HIER GEHT´S ZUM FILM.

 

Fragen? Bitte fragen!


Katja Eberle
Mail: katja.eberle@wirthshof.de

Tel.: 07544 964558 (AB!)