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Aktiv mit Kassenzuschuss

"Aktiv werden und gesund bleiben!" ist das Motto der Kurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Auszeit vom Alltag und ganz in eine neue Bewegungsart eintauchen? Eine neue Entspannungsmethode kennenlernen? Wir im Wirthshof bieten mit Yoga, Faszientraining und Reaktiv Walking gleich verschiedene Säulen, die zum Kennenlernen einladen und miteinander kombiniert werden können. Für absolute Beginner und Technikvertiefer gleichermaßen. In bekannter Vielfalt: Als Aktiv-Urlaub kompakt unter der Woche oder über mehrere Wochen den Alltag begleitend.

LOCKDOWN

Um die Ausbreitung des Coronavirus zu verlangsamen, sind wir alle aufgefordert uns im Alltag auf das Notwendigste zu beschränken. Voraussichtlich bis zum 30. November bleibt unser gesamte AKTIVBereich geschlossen. 

Wie und wann es weitergehen kann und wird, erfahren Sie genau HIER, sobald auch wir wissen, unter welchen Bedingungen wir Ihnen wieder unser Kursprogramm anbieten können. Wir hoffen bald - denn Gesundheit, Bewegung und Begegnung gehören untrennbar zusammen.

 

ZUHAUSE AKTIV

Damit Sie auch zu Hause die Möglichkeit haben, ein bisschen Alltags-Freizeit-Sport zu üben: unsere Videosequenzen fürs Wohnzimmer. Rollen Sie die Matte aus, legen Sie Ihre Lieblingsmusik ein, los geht´s! 

  • "Yoga" nach Lust und Laune immer wieder neu kombinieren,
  • "Slow Jogging" erklärt von Lauf-Expertin Meike Krebs,
  • "Reaktiv Walking" vor dem Spiegel üben,
  • und: "Waldbaden" und "Mondyoga" in Vorbereitung ...

Kompakt-Angebote

 

Für Urlaubsgäste und Daheimbleiber.
Kompakt an vier Tagen und am Wochenende.
Mehrmals im Jahr und kombinierbar.

Mehrwöchige Angebote

 

Über einen Zeitraum von acht bis zehn Wochen.
Fester Termin im Wochenplan.
Auszeit vom Alltag.