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Laufschuhe an und los
Laufschuhe an und los? Die ehemalige Profi-Triathletin und Laufspezialistin Meike Krebs-Gatzka zeigt Dir, worauf es wirklich ankommt. Beim Start in die Laufsaison, für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Lauf-Fanatiker gleichermaßen.
Meike Krebs-Gatzka
Sportwissenschaftlerin
Laufanalystin nach Dr. Matthias Marquard
Natural Running „Art of Running“
Profitriathlon von 2006-2014 auf der Langdistanz (Ironman) mit diversen internationalen Erfolgen.
Größte Erfolge:
4. Europameisterschaften in Frankfurt am Main
21. Weltmeisterschaften auf Hawaii
Wende Dich gerne direkt an mich:
info@meikekrebs.de
Ganz nach Deinen Möglichkeiten, vom einmaligen Impulstraining bis zu videogestützten Laufanalysen und prozessbegleiteter Trainingplanung.
Impulstraining
Einzelschnupperstunde
Deine Trainerin begleitet Dich eine Trainingseinheit für 45 oder 60 Minuten
Prozessbegleitetes Training
6er Karte
Videogestütztes Personal Training zum Erreichen eines Ziels: besserer Laufstiel, Wettkampfvorbereitung, ...
Laufanalyse Outdoor
Analyse mit Videokorrektur vor Ort
und kurzer Zusammenfassung per Mail
inklusive Videos
Medizinische Laufanalyse
auf dem Laufband inklusive Auswertung. Auch bei Problemen beim Laufen oder körperlichen Problemen zu empfehlen. 60min vor Ort und 60min Auswertung.
Trainingsplanung
1x 4 Wochen 60€
(Rückfragen per Mail)
ab 3 Monate 80 € pro Monat
(prozessbegleitende wöchentlicher Mailkontakt)
Denn die richtige Technik ist die Grundlage für gesunden und langfristigen Spaß am Training.
