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Yoga
für Einsteiger

Sie sind fasziniert von Yoga? Sie möchten die fernöstliche Bewegungslehre kennenlernen und haben bisher im Alltag keine Zeit gefunden? Dann gönnen sie sich eine Yoga-Auszeit. Wir bringen Ihnen den Sonnengruß und sanfte Körperübungen näher. Achtsame und fließende Atemübungen werden Ihren Atemraum vergrößern und Sie in die Kunst der Konzentration führen. In diesem Arrangement mit vier Kompaktterminen sind Yogastunden und Meditationsübungen enthalten. Außerdem geben wir Ihnen eine feste Übungsabfolge für zuhause an die Hand.

• 3x übernachten im Komfort-Doppelzimmer
• 3x reichhaltiges Schlemmerfrühstück mit Buffet
• 4x Yoga Kompakt: Sonnengruß, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung
• 1x Energie-Ionen-Bürsten-Massage
• 1x Willkommens-Chai-Latte oder Getränk Ihrer Wahl
• 1x 2-Gang-Genießer-Menü am Abend
• kostenlose Leihe von Yoga-Literatur während Ihres Aufenthalts
• unsere Hotel-Inklusivleistungen
• 1x kleines Abschiedsgeschenk