Aktuelle Maßnahmen
auf dem Wirthshof

Im Herbst herrscht am Wirthshof eine ganz besondere Atmosphäre. Beim Grillen genießen Sie die letzten warmen Abende im goldenen Oktober, die bunten Blätter der Obstbäume leuchten von allen Seiten und der Bodensee liegt unter einem mystischen Nebelschleier. Erleben Sie die Weinlese und Apfelernte und genießen Sie die Ruhe nach der hektischen Sommerferienzeit. Bei einer Wanderung über die naturbelassenen Wanderwege der Bodensee LandGänge, oder einer Radtour durch das Linzgau. Bei nassem Wetter entspannen Sie in unserer gemütlichen Saunalandschaft, während Ihre Kinder sich in der einzigartigen Indoor-Spielscheuer austoben.

...und dadurch langfristig verletzungsfrei. Laufschule inkl. Kurzanalyse Ihres Laufstils. Betreut von Laufanalystin und ehem. Profitriathletin Meike Krebs

Kurze Impulse und kleine angeleitete Achtsamkeitsübungen laden ein, den Wald mit allen Sinnen zu entdecken und zu genießen. Gestärkt, erholt und entspannt dürfen Sie das Erlebte und den Zauber der Natur mit nach Hause nehmen. Mittlere Kondition, stabiles Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, Mücken- und Zeckenschutz und etwas zu trinken mitbringen. Das Waldbad findet bei jeder Witterung statt. Ausnahmen sind Gewitter, Starkregen oder Sturm.

Mit dieser Ausbildung erweitern Sie Ihre Kompetenz und Ihren Spielraum als Trainer für Gruppenkurse oder individuelles Personal-Training.

Basic: 12. September 2020
Prof: 12./13. September 2020

Lernen Sie Slow Jogging in seiner Vielfalt kennen: Bei einem Vortrag erfahren Sie die Grundlagen, danach findet eine Schnupperstunde statt und beim Workshop Slow Jogging werden die Kernpunkte ganz praxisnah umgesetzt!

Beim Reaktiv Walking wird nicht nur gelaufen, gewalkt oder gejoggt, sondern auch wirkungsvolle Kräftigungsübungen mit  granulatbefüllten Geräten ausgeführt. Das Kompaktangebot beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten mit einer Dauer von je 50 Minuten. Immer zwei Unterrichtseinheiten werden "kompakt" zusammengefasst, verteilt über drei oder vier aufeinanderfolgende Tage. Auch in Kombination mit dem Yoga Kompaktkurs buchbar.

Wandern Sie mit Bodensee-Guide und Kräuterfee Moni Müller durch herrliche Streuobstwiesen, vorbei an alten Bauernhöfen und entdecken Sie die Schätze unserer Streuobstwiesen und Hecken. Allerlei Wildkräuter und Herbstfrüchte am Wegesrand werden erklärt und Sie dürfen Köstlichkeiten von Wildkräutern und Äpfeln probieren und sich zu eigenen Experimenten anregen lassen.

An drei oder vier Tagen mit insgesamt 8 Übungseinheiten lernen Sie Yoga als ganzheitliche Entspannungsmethode kennen. Die Kursgebühr können Sie sich von Ihrer Krankenkasse bezuschussen lassen. 
Auch in Kombination mit dem Reaktiv Walking Kompaktkurs buchbar.

Ausatmen, auftanken, auspowern und regenerieren. Alles in der Natur. Beim aktiven Power-Sport, bei achtsamer und bewusster Bewegung. Kommen Sie mit uns ins Freie und erleben Sie einen Tag "Outdoor". Vom Sonnenaufgang bis zum Untergang.

Lernt verschiedene Blumen und Insekten kennen und nehmt diese mal genauer unter die Lupe. Zum Schluss dürft ihr Käfer, Grashüpfer und Schmetterlinge basteln.

Mit Botaniker-Lupen geht es auf Entdeckungstour und ihr dürft tolle Basteleien rund ums Thema Apfel machen.

Kurze Impulse und kleine angeleitete Achtsamkeitsübungen laden ein, den Wald mit allen Sinnen zu entdecken und zu genießen. Gestärkt, erholt und entspannt dürfen Sie das Erlebte und den Zauber der Natur mit nach Hause nehmen. Mittlere Kondition, stabiles Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, Mücken- und Zeckenschutz und etwas zu trinken mitbringen. Das Waldbad findet bei jeder Witterung statt. Ausnahmen sind Gewitter, Starkregen oder Sturm.